Mon carnet de bord, 40 secrets pour me transformer définitivement
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Le carnet de bord indispensable pour un accompagnement sur 6 mois avec tous les secrets de la Méthode Chataigner.
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Votre formation pour maigrir
Maigrir ou mincir définitivement avec une prise en charge globale de votre problématique. Comportement alimentaire, gestion du stress, hypnose, équilibre de votre état d'esprit, votre thyroïde, votre système digestif.
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Votre formation pour arrêter de fumer
Libérez-vous de la cigarette sans souffrir du manque. Comblez vos carences, apaisez votre système nerveux et reprenez le contrôle de votre comportement. Cette formation vous permet d'arrêter de fumer sans prendre de poids.
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Santé
Maigrir en santé (avec hypnose)
Formation complète pour perdre du poids avec l'hypno-nutrition et accompagnement. Un programme en illimité avec : hypnose, nutrition, nutrithérapie et coaching. Paiement en 3 fois proposé.
487€
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Bien être
Hypno-Défense
Une séance innovante de 11 minutes d'activité physique avec des phrases et images basées sur la confiance en soi pour démarrer la journée avec force et conviction.
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Santé
Homéopathie "science" peu rigoureuse
Beaucoup de personnes croient en l'homéopathie et obtiennent des résultats bénéfiques. Ces résultats viendraient de ce que l'on appel l'effet placébo.
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Bien être
Carnet de bord en PDF
Ebook en PDF, outil pratique pour comprendre la méthode et suivre votre réussite pendant 6 mois avec illustration, explications détaillées et grilles pour suivre votre progression.
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Santé
La vitamine D
Pourquoi la vitamine D est-elle aussi importante pour notre santé ? Pourquoi et comment prendre la vitamine D.
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Coaching nutrition santé
Consultation à distance
Psychothérapeute du comportement alimentaire, je propose des consultations à distance (zoom vidéo). Rendez-vous sur calendly.com 0609121450 chataignerfred@hotmail.com
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Psycho
À la découverte de soi
Changer de point de vue sur la vie pour apprendre à se connaître. Lâcher prise, s'ouvrir, se libérer.
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D'où vient votre addiction à la cigarette ?
L’Addiction à la cigarette peut se cacher derrière une carence en hormones où neuromédiateurs. Trouvez votre manque !
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Quelle est l'ampleur de votre stress ?
Vérifiez l'intensité de votre stress à travers ce quiz et améliorer votre santé et votre bien être.
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Quelle séance d'hypnose vous convient pour maigrir ?
L'hypnose peut vous aider à maigrir mais il faut bien choisir sa séance en fonction de vos besoins.
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Addictions
Est-ce le bon moment pour arrêter de fumer ?
Le moment choisi pour arrêter de fumer est déterminant pour votre réussite, testez s'il est temps pour vous d'arrêter !
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Sandy Senel, Hypno-nutritionniste, à Nice
Séances d'hypnose, Arrêt du tabac, Access Bars, Sandy Senel déménage 81 rue de France à Nice !
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Marylène Hardy, hypnothérapeute et hypno-nutrionniste, vous propose des consultations par visio.
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Nutrition hypnose, votre allié pour perdre du poids ou arrêter de fumer ouvre un nouveau cabinet à Lyon !
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Gestion du stress
Super ! Détente assurée , stress évacué Merci Mme Frédérique Chataigner
Carole D.
Gestion du stress
Merci pour ce moment, que j'utilise régulièrement. Je suis vraiment profondément apaisé et détendu physiquement après.
Mathieu M.
Maigrir en santé (avec hypnose)
C'est un plaisir de me plonger dans les videos des que mon travail le permet. J'ai commencé il y a environ deux mois J'ai totalement changé mon alimentation et depuis j'ai dégonflé et je ne suis plus du tout fatiguée.. J'avoue que parfois, un petit verre de vin par ci par la .... Tous les matins je prends de la Glutamine et du Magnesium quattro ainsi que 4 gouttes de vitamine D3 Je continue avec plaisir.
nadine C.
Philobio nature
Perso c’est mon produit phare ,celui sur lequel je me precipite apres un repas un peu chargé...
nadine C.
Maigrir en santé(sans hypnose)
Bonjour, J'ai terminé la formation et commencé le programme nutritionnel depuis le 11/11/2019. Les différents conseils qui m'ont été donnés durant cette formation sont vraiment très utiles afin de réapprendre à manger de façon correcte.
Gérard K.
Glutamine 800 120 gélules
Un acide aminé indispensable à la réparation de multiples symptômes liés à l'affaiblissement de notre immunité. Personnellement je l'ai utilisé pendant 6 mois à raison de 6 grammes par jour au repas (2/2/2) et je n'ai plus les symptômes d'allergies (acariens, poids de chat et cheval, cyprès...). Je suis capable de tout digérer (produits laitiers et gluten...) et mon transit est impeccable. Je le conseille très souvent et je reçois des témoignages identiques régulièrement. Kristell Perrin
kristell P.
Zinc & B6 magnum
Cheveux qui tombent, ongles cassants, acné...? Comme moi vous manquez de ZINC, j'ai essayé plusieurs compléments alimentaires à base de zinc et le Zinc B6 magnum de Biolife est celui qui me convient parfaitement. Conducteur cellulaire jouant un rôle primordial dans notre organisme, il améliore très visiblement de nombreux symptômes, il fait partie de mes indispensables!
kristell P.
À la découverte de soi
Très abordable et assez court pour commencer la journée de façon positive. J'adore !!!! je ne pensais pas avoir envie le matin de me lever pour bouger un peu. Génial. Merci
Francoise S.
À la découverte de soi
-28kg en 10 mois!! Trop fière de moi!
Sophie T.
À la découverte de soi
impressionnant ! De nature très stressée voir inquiète de tout et ceux tout le temps, m'épuise très rapidement, hé bien, depuis longtemps, je ne m'étais pas retrouvée dans cet état de calme, de bien-être, de lourdeur. Ça fait du bien et je vais y prendre goût rapidement. Merci
florence B.
Mélatonine
Voilà un produit que j'affectionne ! je rencontre des difficultés pour m'endormir. et depuis que je prends la mélatonine...je m'endors rapidement et je dors bien mieux.
Christine T.
Pack de base Méthode Chataigner 2
super pack !
Christine T.
Svelt 4
Après quelques semaines je recommande ce produit qui me convient parfaitement
Christine T.
Ashwagandha
très bon produit
Christine T.
Eritritol Bio, sucre IG 0
Super pour se déshabituer du Sucre.
Florence M.
L'alimentation des enfants
Clair et concis, astuces pratiques adaptées à mon quotidien de maman qui travaille à temps plein. J'ai appris plein de choses. Merci.
Magali M.
Vivre une grossesse épanouie
Formation très complète qui va m'être très utile
Alexandra B.
Recettes saines et gourmandes
Bonjour, Je suis encore novice mais plus j’avance dans cette méthode plus j’ai envie d’apprendre de nouvelle chose pour changer mes habitudes. J’en suis à 9kg en 10 semaines et je compte bien poursuivre avec des recettes originales. Mes enfants et mon mari trouvent que je cuisinent mieux depuis le démarrage ! 😄
Marie R.