Perte de poids : Les 5 erreurs à éviter, on vous aide !

Lorsqu'on cherche à perdre du poids, on change son comportement alimentaire. Et si certains gestes sont bénéfiques, d’autres sont contre-productifs.

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1 Journée pour apprendre à Mincir avec la Méthode Chataigner

Apprenez à maigrir durablement avec ce stage organisé à Saint-Jean-de-Braye le samedi 25 janvier 2020.

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Stages et ateliers d’Hypnose Psycho-Nutritionnel

Pour mincir avec la pose d’un anneau gastrique virtuel sous hypnose et également pour l’arrêt du tabac, à Yvetot dans le 76190, avec la Méthode Chataigner.

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Mincir Efficacement et Durablement grâce à l'Hypnose

Stage d'une journée à Lattes, Languedoc-Roussillon, pour découvrir, comprendre et appliquer l'hypno-nutrition pour maigrir durablement.

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Comment se défaire du sucre ? Conséquences sur la santé ?

Accro au sucre : le sucre serait aussi addictif que la cocaïne, que le goût soit sucré ou non ! Découvrez dans cet article comment s'en défaire.

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Astuce : comment bien gérer les fêtes de fin d'année ?

Tous les conseils de Frédérique Chataigner et de sa Méthode pour ne pas se frustrer pendant les fêtes de fin d'année et en se faisant plaisir lors des repas !

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