Quel est l'impact de l'excès de sucre sur votre corps ?

Le sucre ami ou ennemi ? Savoir reconnaître les bons et les mauvais sucres. Apprendre à détecter le sucre sur les étiquettes. Outils pour se détacher de l'addiction au sucre.

Lire plus

Les Courges

L’automne est marqué par l’arrivée des courges sur nos étals. Découvrez les Courges selon la Méthode Chataigner et Lugdivine Devrieux.

Lire plus

La Betterave

Utilisée dans l’Antiquité pour ses propriétés médicinales, la betterave fut écartée de nos assiettes à cause de son goût sucré, entretenant la croyance d’un taux élevé en sucre. Il n’en est rien !

Lire plus

Stage mincir efficacement & durablement à Yvetot

Les 13 et 14 décembre, Conseils nutritionnels et dégustations, Séance d’Hypnose, Conseil en Nutrithérapie avec Véronique Avenne-Mathieu, Hypno-nutritionniste.

Lire plus

Stage mincir efficacement & durablement à Yvetot

Les 15 et 16 novembre, Conseils nutritionnels et dégustations, Séance d’Hypnose, Conseil en Nutrithérapie avec Véronique Avenne-Mathieu, Hypno-nutritionniste.

Lire plus

Pré-vente du livre Méthode Chataigner, 100 recettes minceur

Achetez en pré-vente le nouveaux livre de la Méthode Chataigner 7 étapes simples (avec 100 recettes minceur à l'intérieur) !

Lire plus