Bien être

Quelle est l'ampleur de votre stress ?

Avez-vous conscience de votre stress ?

J'aime prendre des bains chauds et je le fais régulièrement
Non
Oui
Mon environnement familial est toxique
Non
Oui
J'ai des enfants en bas âge
Non
Oui
Je fais l'amour plusieurs fois par semaine
Non
Oui
Je ne bois jamais d'alcool
Non
Oui
Je mange beaucoup de produits sucrés
Non
Oui
Je bois moins de 2 cafés par jour
Non
Oui
J'aimerai changer de lieu de vie et j'ai une stratégie pour le faire
Non
Oui
J'ai du mal à me faire des amis
Non
Oui
Chaque jour je m'accorde un temps de calme
Non
Oui
Je bois plus de 2 cafés par jour
Non
Oui
J'aime passer du temps à lire
Non
Oui
J'aime chanter ou jouer d'un instrument et je le fais régulièrement
Non
Oui
Je sais rebondir dans les épreuves
Non
Oui
Il m'en faut beaucoup pour m'énerver
Non
Oui
J'ai la sensation d'être stressé
Non
Oui
J'ai du mal à rester en couple
Non
Oui
Mon environnement familial est bienveillant
Non
Oui
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