Bien être

Quelle est l'ampleur de votre stress ?

Avez-vous conscience de votre stress ?

Je vois d'abord le positif
Non
Oui
Il m'arrive d'avoir des soucis intestinaux
Non
Oui
Je souffre de tensions musculaires
Non
Oui
Je me néglige beaucoup, je passe après les autres
Non
Oui
Je communique facilement avec mon entourage
Non
Oui
Je ne bois jamais d'alcool
Non
Oui
Je prends le temps de regarder ce qui m'entoure
Non
Oui
J'ai du mal à rester en couple
Non
Oui
Je me ronge les ongles
Non
Oui
Je bois moins de 2 cafés par jour
Non
Oui
J'aime jouer en famille
Non
Oui
Faire du sport me détend
Non
Oui
Chaque jour je m'accorde un temps de calme
Non
Oui
J'accompagne l'un de mes proches dans sa maladie
Non
Oui
Je me sens calme la plupart du temps
Non
Oui
Je suis généreux avec les gens que j'aime
Non
Oui
J'ai déménagé dans l'année
Non
Oui
Je prends le temps de manger
Non
Oui
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